强化居家防护,巩固防控成果海医大专家这

当前，上海疫情得到有效控制，正在分阶段恢复正常生产生活秩序。但是，疫情防控是一场大仗、硬仗，不到最后一刻，不能轻言胜利。对于“足不出户”的教职员工来说，此刻决不能松劲，还要继续坚持科学防护。今天我们特邀海医系专家，为大家做好居家期间的防护工作提出以下建议：

1.“宅家”人员怎么防？

要点：勤通风、常洗手、消外物、爱清洁

方法：每日至少开窗通风两次，每次30分钟以上，通风条件不好时，可以考虑电风扇等机械通风方式；外出归来后、摘口罩前后、接触外来物品后、饭前饭后、如厕后用流动清水或免洗手消毒液/凝胶进行“内外夹弓大立腕”七步法洗手；外来物品用含氯消毒剂喷洒或用酒精/季铵盐消毒湿巾擦拭做到最小包装消毒；其余表面如地面、桌面也以擦拭清洁为主，保持室内清洁，衣物、被褥经常换洗、晾晒。

2.外出回家怎么做？

要点：出门戴口罩、在外别乱摸、门前摘口罩、换鞋再进门、进门先洗手、外套挂阳台

方法：防范区人员出门戴医用口罩，管控区及封控区人员出门在有条件的情况下，推荐配戴N95口罩，勿摸口罩外侧，罩住口鼻下颌；少触碰公共区域物品，避免用手触碰口、眼、鼻黏膜，时常

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