如何预防电脑辐射对肌肤的伤害赶快收下这份

电脑等电子产品会对人体发出有害的辐射，但长期接触这些辐射，可能会导致身体疲劳，精神不振，因此也会影响工作，但是，辐射也是可以通过各种措施来达到减弱的目的，下面几个妙招帮助你减少辐射伤害！

1.减少辐射和刺激

为减少电脑的辐射，减轻对皮肤的伤害，可以给电脑装上防辐射屏。选用用低辐射的显示器和主机。平时尽量避免长时间在电脑前打字或是浏览网页。每过一个小时，最好离开电脑，休息十分钟。这样就能保护皮肤不受刺激和伤害。　

2.涂抹防护产品

电脑屏幕会产生一定的辐射，虽然辐射量比较微小，但长期下去日积月累，没有任何保护的皮肤在屏幕前不断接收辐射，皮肤便很容易产生色素斑。因此，在上机的时候，最好涂上防护产品，比如隔离霜、粉底等。　

3.每周清洁面膜

空气中的尘埃会衣服在皮肤表面，电脑的静电则会吸附空气中的尘埃，这个事实，空气中的漂浮物，普通清理很难去除，由于毛孔堵塞所以不能进行代谢，导致皮肤的暗黄松弛，所以长时间跟电脑接触的人要定期做一次深层清洁面膜。

4.多喝绿茶

在电脑前工作，平时尽量多喝点绿茶。因为绿茶中含有茶多酚，具有很强的抗氧化作用，还有很好的抗辐射作用。每天多喝绿茶，喝下足够的水，还能保证肌肤的水分，滋润皮肤，改善皮肤干燥的问题。　　

5.进行食疗

对于长期使用电脑引起的各种皮肤问题，还可采用食疗的办法来解决。可以经常做做木耳红枣汤、白果薏米糖水等，喝下去。这不但能为身体补充营养，还能改善恼人的肌肤问题。