如何减少电脑辐射的危害,这4个步骤不能少

人们在享受电脑带来的高效、便捷的信息外，也同时承受着它带来的不好的影响。比如对于爱美的女生来说，很容易发现还有辐射斑这种东西存在，如果电脑族天天面对电脑，又不采取预防措施，更容易提高长辐射斑的机率。为了预防斑点的产生，你需要做好这四步。

1、做好肌肤隔离

平时我们担心紫外线会让脸上长晒斑，一般出门都要涂抹防晒。同样的道理，为了避免脸上长辐射斑，建议大家在涂好防晒的同时，还需要涂抹隔离霜才行。薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，更好保护肌肤。

2、用电脑后及时洗脸

除了做好隔离之外，电脑族的肌肤清洁工作也格外重要，因为“静电吸尘”用会让你的脸很脏，半天工作下来，脸上和手上等都容易吸附灰尘，如果不清洁干净的话，很容易堵塞毛孔，导致斑点和色沉产生。另外，经常在办公桌上趴着休息的上班族，记得把计算机关机，尽量减少辐射对肌肤的影响。

3、定期给肌肤深层清洁

除了日常的清洁之外，建议姑娘们一周可以做1—2次深层清洁，用清洁面膜和保湿面膜对皮肤进行深层清洁和保湿，之后再用收敛水收敛毛孔，就能更好清除毛孔里面的脏东西，减少黑头和斑点产生的几率了。

4、保持电脑荧光屏清洁

除了注意给肌肤做好防护措施之外，想要减少电脑对肌肤的影响，建议大家每次开机前都要清洁干净荧光屏，减少上面的灰尘。还可以在屏幕上贴一张防辐射屏幕保护膜，能有效降低电脑屏幕的电磁波辐射。

小编碎碎念：黄褐斑多与体内内分泌失调有关，如果生活无规律，而又缺乏睡眠，也容易使脸上长斑。所以小编又要来啰嗦一下，姑娘们真的不要再熬夜了，每天晚上尽量在10点之前整理好，准备睡觉。

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