应对辐射有妙招如何正确防电脑辐射

辐射危害健康,这也是经常面对电脑工作的上班族们最为关心的问题了,处在一个高技术发展的时代没有人能能够脱离电脑、手机。但我们难道就只能坐以待毙吗?不!人类具备聪明才智想出应对的策略去迎接潜在的危险。

下面首先来了解辐射对人体的危害:

1、皮肤出现黄斑或者过敏,皮肤衰老加快。

2、降低孕妇免疫力。易发生自然流产和胎儿畸形等。

3、对视觉系统有不良影响。易视力下降,引起白内障。

4、影响心血管系统。表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

应对辐射有妙招,跟随小编巧妙防辐射。

如何正确防电脑辐射?

1、多喝水

每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。另外,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

2、调整亮度

使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。

3、植物吸辐射

长期在电脑前工作的话,可在电脑前摆放仙人掌或芦荟和水果等,它们是最好的吸收剂和除味剂,将洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景放在电脑旁,不仅环保,香味也自然。

如何正确防手机辐射?

4、不要把手机挂在腰部或腹部旁。

5、手机信号只有一格时,辐射较大,这时建议不要接通电话。

6、当手机接通时,辐射量会达到正常通话时的三倍。为了减少手机辐射的危害,专家提出四点建议:第一尽量缩短通话时间;第二在手机接通的瞬间,将天线远离头部;第三使用分离式耳机;第四,使用手机防辐射套。

7、使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。配备手机专用耳机,实现远距离的使用是减少手机辐射比较有效的办法。

8、手机不用时尽量关闭,手机只要接通电源,就会发出电磁辐射,只是在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量,处于待机状态时尽量放在离身体远一点的地方。

防治辐射有妙招,学习有法是关键。防辐射,从日常习惯做起。远离辐射,做健康美人。



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