电子产品很ldquo伤rdquo

嗨，小伙伴们，皮皮鲁放学了！

电子产品给家庭带来了方便，而且丰富了人们的生活，但是，这些产品也具有两面性，它能够直接或间接地影响到人们的身体健康，一定要重视起来！

据调查表明，长期使用电脑的操作人员，有75％的人视力下降、眼睛疲劳、眼睛发干或是流泪，易患疲劳、厌食、记忆力减退、头痛脑胀等疾病。尤其是儿童对电脑的迷恋，使儿童的情绪急躁，性格孤僻自私，影响了儿童的正常发育。

而且经常接触电磁辐射的人，各种癌症发病是普通人的2倍。经常在电磁辐射下工作的人员，脑瘤的发病率是一般人的6.4倍。

有什么好的方法避免遭受辐射吗？快和皮皮鲁一起来看一看吧~

1、在使用电脑时，一定要调整好屏幕的亮度。亮度越大，电磁辐射就越强，反之则小。所以，屏幕不宜设置得过亮，以减少屏幕对人体的辐射伤害。显示器还可以选用防辐射防护屏。

2、电子产品所具有的电磁辐射，不仅危害人类自身的健康，而且还会对环境带来污染和破坏。例如，制造一块芯片大概要有道工序，会使用很多化学物质，而且线路板的清洗会耗费大量的水。

3、计算机使用时的耗电量也不少，若长时间不使用或者使用后忘关机，其耗电量与使用时相等。所以，计算机的高能耗以及对环境的影响都是很大的。

因此，我们在使用计算机时，不仅要预防它对自身的辐射作用，还要记得不用时要切断电源，减少对电能的消耗，做到环保优先。

4、多吃胡萝卜、西红柿、卷心菜、动物肝脏等富含维生素A和维生素C的食物，来增强抵抗电磁辐射的能力。多喝绿茶，也能起到一定的抗辐射作用。

5、在操作电脑时，脸上会吸到不少电磁辐射的颗粒，对皮肤伤害很大。所以，用完电脑后，要用清水洗脸，这样可以减轻电脑的辐射危害。

6、在家里或者办公室中摆放绿色植物，如仙人球、菊花、垂叶榕等防辐射植物，它们不仅可以净化空气，起到绿色环保的作用，而且还能减少各种电子产品产生的电磁辐射污染。

7、手机的辐射也是很强的，其来自于屏幕或手机信号，人体内的血液正常情况下是要维持一个正负电极平衡的，而屏幕的辐射会对这个平衡造成细微的影响，其结果就是人体的免疫机能会下降，容易疲倦和感到恶心。除了影响免疫系统，手机的辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了就会造成智力降低。

电子产品是好东西，可是也要使用得当哦。为了自己和环境的安全，让我们从一点一滴做起吧！

今天的安全课堂你记住了么？皮皮鲁，天天见！

本期互动问题：

Q：看图猜成语

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