那些年我们一起相信过防蓝光无用,如今

防蓝光是我们日常生活的新起之星，它出现的时候一夜形成红蓝两派。但是，经过数年关于蓝光是否伤眼的研究依旧没有什么进展，自然而然质疑“防蓝光无用”大军占领了上风，随之越来越多的人也相信了这群声势浩大的质疑声。

其实，那些年我和他们一起质疑过“防蓝光无用”，认为只是一些利益熏心的商人利用媒体炒作的噱头，买防蓝光产品就是在交“智商税”。

同时在看过网络上的很多质疑“防蓝光无用”的文章之后，加之他们在文章中引用了西方某国协会的权威建议，“不推荐使用任何特殊类型的电脑眼镜”。老实说在大多人，对于科学研究方面，如果国内和国外出现两种截然不同的声音，我会比较倾向国外的官方说法，似乎一听是国外的权威专家所说，对他们的信任度都能撑破天际。从那之后我就一直深信不疑“防蓝光无用”言论。

但是，在偶然放下敌对的心态，以一个旁观者的心态去知网查找关于防蓝光的研究时，没找多久就找到了靠谱的一些研究。给我这个井底之蛙，一个不同以往的视角。

我在这里说一个，这么多年大家都质疑防蓝光无用的一个最大理由。人人都在说，医学专家一直都是拿老鼠、猴子等动物做的实验，它们在生理结构上与人有很大的差别，我们无法拿在动物上证实的研究结论适用于人类，证明防蓝光是有用的。

年，针对无真人实验，大连医科大学尝试做真人实验，研究“iPad屏幕蓝光对人黄斑色素密度影响及滤蓝光镜的防护作用”。

实验选取30位学生和老师，排除所有干扰因素之后，测试受试者第一天晨起和使用iPad1小时后的黄斑色素密度。黄斑色素密度的功能可以清除游离氧和自由基，抑制脂类产生氧化损伤，保护我们的视网膜。在经过一天的时间之后，人眼内的黄斑色素密度会经过调节系统而得到恢复。之后对同一受试者第二天晨起、戴滤蓝光眼镜使用iPad1小时后测试黄斑色素密度。

经过测试之后，发现在戴滤蓝光眼镜使用iPad这一个小时内，滤蓝光眼镜可以保护我们的眼睛，使黄斑色素密度不出现下降。这个实验，做的是真人实验，以严谨的态度证实了防蓝光对保护眼睛有一定的作用。

而且，这么多年来前仆后继的人都不可避免地进入一个错误的思维。多媒体平台以评测各种牌子的防蓝光眼镜，测试的防蓝光效果并没有令人如意。进而告诉读者，防蓝光无用！其实我们要解决“防蓝光有没有用”这个问题，不应该从其他各种复杂的所谓权威质疑声认定“防蓝光无用”，而是要实实在在去研究“防蓝光”能不能解决接触电子产品出现的眼疲劳、难以入睡、视觉模糊等不舒服症状，以针对这类问题去做各种有效的实验，去证明防蓝光是不是有用的。

我们在质疑“防蓝光无用”时，不能单单看那些权威官方没有经过实验验证单薄无力的说法，抑或是谣言，那些真真实实的实验更应该值得我们去

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hyfw/5492.html